从五一假期前就已经开始计划了!把那该死的烟给戒掉!
在众多“前辈”面前,咱的烟龄不算高,从高三开始抽烟到现在,也就区区5年。但是在众多人印象里,咱的烟瘾很大~ 因为看见我抽烟是一根接着一根…
其实这是对咱我误解,下面是我对抽烟这种行为的解释!
1、在宿舍时烟抽完一根接一根是因为宿舍人多,一包烟最多一轮一人次就见底了。所以#¥%……&* 你懂得啦,贪心事谁都有,而且~~ 烟都是我买的说~ 一天不下七包烟才能充足全部宿舍人!哎。
2、打麻将时烟抽完一根接着一根是因为那该死的牌不得心,心一烦就会乱阵脚,所以只能抽烟压轴… ¥&@#*
3、在喝茶时烟抽完一根接着一根是因为茶味+烟味=一种说不出的美味~ @_@
4、在玩电脑时烟抽完一根接着一根是因为“据说‘烟雾’能防止‘核辐射’” ^^
5、工作闲余时烟抽完一根接着一根是因为抽烟能减轻工作压力~ ^^
以上为抽烟辩解!
感觉像是发表抽烟宣言…
其实我现在是真心想把烟给戒掉,而且戒烟的好处大大的有:
1、牙齿变白了!
2、口臭没有了!
3、工资变多了!
4、身体健康了!
不过,面临的一个极大的危害是——要开始吸二手烟了~!!
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计划:
星期一至星期五
早上起床禁烟!
上午上班时间8点至12点的工闲时间绝对禁烟!
中午休息时间可抽,数量不超1根!
下午上班时间14点30分至17点30分的工闲时间绝对禁烟!
下班至晚上时间可抽,数量不超过3根!
周末、节假日
会友喝茶、吃饭,数量不超过5根!
会友娱乐(麻将、酒吧、歌吧),数量不超过10根!
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烟是慢慢戒的,只要保持良好的抽烟习惯,嘿嘿。
本计划于2011年5月11日开始实行!